A segurança do cuidado domiciliar com idosos depende de rotina organizada, uso correto de medicamentos e comunicação clara ...

Para transformar o autocuidado noturno em hábito, ajuda muito ter um roteiro simples, quase como um caminho que você segue ...

Hábitos saudáveis ajudam a saúde reprodutiva, mas extremos como overtraining, restrição alimentar e anabolizantes podem ...

Nestes tempos de recolhimento em casa, você já parou para pensar no quanto era apegado à sua rotina? Nunca ficamos tão perdidos por não termos aquela programação diária de antes da pandemia. De uma ...

Estudantes de diferentes cursos da Unifor contam como estruturam seus métodos de estudo, mostrando como organização, ...

riar uma rotina eficiente pode ser mais difícil do que parece. Saber administrar o tempo, vencer a procrastinação e dominar a correria é, para muitos jovens, um sonho distante. É aí que perfis como o ...

Para muitas mulheres após os 30 anos — especialmente para aquelas cujas tarefas da rotina nunca parecem dar uma trégua —, pode ser difícil encontrar (e seguir) a rotina skincare ideal. Ironicamente, ...

A convivência com cães têm ganhado espaço como aliada no desenvolvimento emocional e na organização da rotina familiar, ...