Les réseaux sociaux les ont érigés en solutions miracles pour maigrir en un éclair. Mais Ozempic, Wegovy et Mounjaro sont des ...

Entre changements hormonaux, métabolisme plus lent et fatigue accrue, perdre du poids à la ménopause, peut devenir un ...

Présenté comme un breuvage miracle pour maigrir, le vinaigre de cidre a particulièrement la cote sur les réseaux sociaux. Ses ...

Camille a longtemps cru que son poids était de sa faute. Malgré régimes et sport, elle n’arrivait pas à maigrir. La ...

Prise de poids post-estivale : comment remédier ? Loin des régimes miracles, une approche basée sur l'équilibre alimentaire et le plaisir de manger est préconisée pour retrouver sa silhouette et son b ...

Les idées reçues vont souvent bon train lorsque l’on parle de perte de poids. Si certains préconisent une activité cardio à haute intensité, d’autres privilégient une diète militaire... Jimmy Mohamed ...

Malgré son image de "sport de mamie", cette activité sportive accessible à tous est recommandée à ceux qui veulent pratiquer ...

Les beaux jours sont de retour, ainsi que les vêtements plus légers qui laissent apparaître notre corps. Bien que cette période estivale soit attendue par beaucoup, elle peut représenter un stress ...

Sur les réseaux sociaux, les tendances minceur apparaissent et disparaissent à une vitesse folle. Mais lorsqu'un médecin ...

Une nouvelle étude américaine a montré que les médicaments GLP-1, pour traiter le diabète de type 2 ou perdre du poids, ...

La qualité de nos nuits impacterait notre tour de taille. Mythe ou réalité ? Nous avons demandé à Armelle Rancillac, chercheuse en neurosciences au CNRS et à l’Inserm, si le sommeil pouvait réellement ...

La banane est-elle un bon fruit pour les sportifs ? Léa Zubiria : Absolument ! La banane est même l’un des fruits les plus ...